Teemavertaisringit- alkuvuosi 2023

3.1.2023

Alkuvuoden teemavertaisringit pidetään aikavälillä 18.1-31.5.2023 keskiviikkoisin klo 17-18 Tiltin tiloissa Hakaniemessä, heti avoimien ovien perään.

Teemavertaisrinkien aiheet keväällä 2023 ovat:

18.1. Miten luovuus voi tukea toipumista?

25.1. Mistä löydän motivaation?

1.2. Kohtuullinen pelaaminen?

8.2. Miksi ja millaiset rutiinit ovat tärkeitä toimintakyvylle?

15.2. Toipuminen: 1. Pelihimojen hallinta. Lue lisää toipumisesta täällä.

22.2. Toipuminen: 2. Taloudellinen tasapaino. Lue lisää toipumisesta täällä.

1.3. Tule puhumaan talous- ja velka-asioista

8.3. Masentunut mieli – oman jaksamisen tukeminen

15.3. Toipuminen: 3. Mielenterveys ja hyvinvointi. Lue lisää toipumisesta täällä.

22.3. Toipuminen: 4. Sosiaaliset verkostot. Lue lisää toipumisesta täällä.

29.3. Identiteetti – itsetuntemuksen tärkeys

5.4. Tule puhumaan talous- ja velka-asioista

12.4. Toipuminen: 5. Toimijuuden tunne. Lue lisää toipumisesta täällä.

19.4. Toipuminen: 6. Ymmärryksen kasvu rahapelaamisen vaikutuksista. Lue lisää toipumisesta täällä.

26.4. Omien arvojen kirkastaminen

3.5. Ilo osana toipumista

10.5. Toipuminen: 7. Käyttäytymisen muuttaminen. Lue lisää toipumisesta täällä.

17.5. Miten aloittaa liikuntaharrastus? Ville kertoo harrastuksen aloittamisesta

24.5. Valehteleminen pelaajan ja läheisen näkökulmasta

31.5. Pienin arkisin askelin kohti uusia tapoja

Teemavertaisringit jatkuvat taas syksyllä 13.9 alkaen.